حب الشباب هو عبارة عن بثور ذات رؤوس سوداء أو بيضاء اللون، أو نتوءات حمراء اللون، تظهر على الوجه والعنق وعلى الكتفين في سن الشباب والمراهقة، وقد تكون أحيانا على شكل نتوءات أكبر من ذلك حمراء اللون شديدة الإيلام لكن من النادر أن يترك ندبا، لذا فلا داعي للقلق.
الأسباب
يظهر حب الشباب نتيجة لتزايد نشاط الغدد الزيتية وانسدادها ويعاني أكثر من 90% من المراهقين من هذا المرض بشكل أو بآخر بدرجات متفاوتة، إن السبب الرئيسي في ظهور حب الشباب هو تزايد نشاط الهرمونات في سن المراهقة، وليس له علاقة بنظام غذائي معين، لذا فليس من الضروري أن تمتنع عن الأطعمة المقلية أو عن الشكولاته أو عن أي أطعمة أخرى، كذلك ليس له علاقة بأي نوع من الأنشطة الجنسية أو اتساخ الوجه وعدم غسله بعناية كافية، يظهر حب الشباب على شكل بثور ذوات رؤوس سوداء اللون نتيجة التفاعل الكيميائي الحادث بين السدادة الزيتية والهواء.
ومن النادر أن يترك ندبا، لذا فلا داعي للقلق.
الرعاية المنزلية
ليس هناك دواء سحري في هذه المرحلة لعلاج حب الشباب، إلا أنه بالإمكان السيطرة على حب الشباب والتخفيف من حدته من خلال العناية الجيدة بالجلد.
العلاج الأساسي لحب الشباب
الصابون : يجب غسل الوجه بالصابون المخفّف مرتين يوميا خاصة قبيل النوم وبعد التمارين الرياضية.
الشعر : يجب غسل الشعر بالشامبو يومياً، فالشعر قد يزيد حب الشباب عن طريق الاحتكاك؛ خاصة إذا كان الشعر طويلا.
تفادي الوخز: تجنب وخز حب الشباب، فإن هذا يؤخر الشفاء.
علاج البثور: البثور هي عبارة عن غدد زيتية ملتهبة، ويجب علاجها بالطرق التالية :
هلام أو غسول بروكسيد البنزويل بنسبة 5%: يساعد هذا المستحضر الطبي على فتح البثور وإزالة انسداد رؤوسها السوداء كما يقتل البكتريا، ويجب الدهان بهذا الغسول يوميا قبل النوم. أما إذا كانت البثور ذوات رؤوس حمراء أو شقراء فعليك أن تدهن بالمستحضر مرة كل يومين في بادئ الأمر، إن مقدار حجم حبة الحمص من هذا المستحضر كاف لتغطية معظم الوجه، أما إذا أصبح لون الوجه أحمرا أو تقشر جلد الوجه فهذا يعني أنك تستعمل كمية زائدة من الدواء أو أنك تدهن منه بصورة مفرطة، وفي هذه الحالة خفّف من استعماله، وقد تحتاج هذا العلاج لسنوات عديدة.
فتح البثور: من الأفضل عموما عدم وخز البثور لفقئها، إلا أن معظم المراهقين يقومون بفعل ذلك على أية حال، لذا يجب - إن كان لابد من فقئها - أن يتم ذلك بطريقة آمنة ولكن لا تفتح أي بثرة قبل أن يظهر لها رأس، اغسل وجهك ويديك أولا ثم استعمل إبرة معقمة (معقمة ومطهرة بالكحول أو اللهب)، ثم شقّ سطح البثرة الصفراء بطرف الإبرة حتى يخرج الصديد منها دون الضغط عليه ؛ ثم امسحه واغسل المنطقة بالماء والصابون، لن ينتج عن ذلك حدوث أي ندب من فتح هذه البثور الصغيرة، لكنها قد تحدث إذا ما ضغطت على الدمامل أو على النتوءات المتورمة والكبيرة حمراء اللون.
علاج البثور ذات الرؤوس السوداء : الرؤوس السوداء هي عبارة عن سدادات تسد فتحات الغدد الزيتية ويجب علاجها بواسطة بروكسيد البنزويل (Benzoyl peroxide) : ويعد هذا من العلاجات الممتازة حيث يعمل على إزالة الجلد الغليظ الذي يسد فتحات الغدد الزيتية، يجب استعماله كما ذكر آنفا.
علاج الندبات الحمراء: إن ظهور الندب الكبيرة الحمراء يعني أن العدوى تجاوزت بانتشارها الغدد الزيتية فإذا كان لدى المريض العديد من هذه الندب فقد يحتاج أن يتناول دواء مضاد حيوي، إما على شكل محلول يوضع على الجلد أو على شكل أقراص تؤخذ بالفم، وسيقوم الطبيب المعالج بإرشادك للدواء المناسب بالجرعة المناسبة يجب استعماله بدقة حسب إرشادات الطبيب.
الأخطاء الشائعة في علاج حب الشباب (البثور)
· تجنب حك سطح الجلد: فحكّ الجلد بشدة ضارّ لأنه يؤدي إلى تهيج فتحات الغدد الزيتية وقد يتسبب في زيادة انسدادها.
· تجنب استعمال أودهن أي مواد زيتية أو شحمية على الوجه: لأنها تزيد من حب الشباب بازدياد انسداد الغدد الزيتية، وإذا كان لا بد من استعمال بعض مستحضرات التجميل، فمن الممكن استخدام المستحضرات المائية التي يجب إزالتها بغسل الوجه قبل النوم.
· تجنب استعمال كريمات الشعر أو مستحضرات تقوية فروة الرأس (خاصة الأنواع الزيتية منها): لأن هذه المستحضرات تنتشر على الوجه مع العرق المتصبب، فتتسبب في تفاقم حب الشباب وزيادته.
· لا توقف العلاج بوقت مبكر لأن النتائج الجيدة للعلاج لا تظهر إلا بعد حوالي ثمانية أسابيع.
اتمنى الفايدة للجميع :)
