لتخلص من الصداع .. الشقيقه .. ضيق التنفس .. الزكام‎

طريقة سهلة وفي متناول الجميع للتخلص من

الصداع .. الشقيقة .. ضيق التنفس .. الزكام

هل تستطيع أن تأكل بيدك إن مضى عليها 48 ساعة دون غسلها ؟

هل تستطيع أن تعيش بهدوء وسعادة لمدة 3 أشهر دون أن تغتسل ؟

بالطبع .. لا يمكن ..

الكثير يعاني من ( الصداع .. الشقيقة .. ضيق التنفس .. الزكام ) وغيرها مما تتدخل

الجيوب الأنفية في أسبابه ومسبباته وبالطبع فإن أي مشكلة في جزء منها ستتأثر

بقية الأجزاء .. لماذا ؟

لأن الجيوب الأنفية مفتوحة على بعضها البعض وتحتاج إلى غسيل دائم وتنظيف مستمر

ولكن هل يكفي الاستنشاق وتنظيف الأنف كما هو في الوضوء فقط ؟

بالطبع .. لا ..

والسبب : لأننا لا نقوم بتنظيف الجيوب من الداخل لطرد ما علق بها من شوائب

كما أن وضوئنا ليس على القدر المطلوب ، مما يجعل الشوائب العالقة في الجو

( وهي كثيرة جداً ) تدخل إلى تلك الجيوب وتؤثر على أعصابها

فنشعر بالآلام ( صداع .. ألم حول العين .. انسداد في الأنف .. ضيق في التنفس .. شقيقة )

إذاً كيف يمكننا أن ننظف تلك الجيوب ؟ وما هي الفوائد التي سنجنيها ؟

أثبتت الدراسات الطبية والأبحاث العلمية كما نشر الدكتور محمد أوز بروفسور الجراحة في جامعة كولومبيا أن تنظيف الجيوب الأنفية سهل جداً ويؤدي إلى تحسن كبير جداً

ومن ذلك : تقليل عدد مرات الصداع والشقيقة ومعالجة الإنسدادات الأنفية والزكام بيسر وسهولة .

وليست المسألة وليدة اليوم ، ولكنها بدأت قبل آلاف السنين على ماقالته بعض الدراسات .


إذاً .. كيف يمكن لنا غسل الجيوب الأنفية ؟

المسألة بسيطة جداً .

لا عناء .. لا أطباء .. لا ألم .. لا وقت طويل

نأخذ كأساً من الماء الفاتر ونضع عليه ربع ملعقة من ملح الطعام ونضعه في إناء

ونصبه في فتحة الأنف اليمنى فيخرج الماء من اليسرى تلقائياً

ثم نصبه في فتحة الأنف اليسرى فيخرج الماء من اليمنى تلقائياً

ونكرر ذلك مرة في اليوم .

ادام لكم ربي الصحة والعافية

معلومة رائعة الباشق

الله يعطيك الصحة والعافية

دمت بخير

في الحقيقة معلمو جدا مفيدة

واحب ان اضيف

اني فعلا اعاني من انحراف وتيرة بالانف

وهذا ما يسبب لي الام وصداع

حول العينيي والانف

وقد اشار علي طبيبي

طبيب انف واذن

هنا بجدة ان افعل هذه الطريقة لتنظيف الانف وتخفيف

الالم

ولكن اشار علي لتسهيل صب الماء بفتحات الانف

ان احضر سرنك ابرة جديد طبعا ومعقم

وامليه بالماء المملح

وافرغه بفتحة الانف

واعيدها بالفتحة الثانية

مرتين اللى 3 مرات


وفعلا الطريقة اسهل من صب الماءمن الكاس

ويصل الماء فيها للعمق واخر فتحة الانف اكثر

شرط ان يكون الماء دافي لا بارد ولا حار

كل الشكر لك الباشق للمعلومة المفيدة

واعتذر للاطالة فقط احبب ان اسهل العملية لمن فعلا يريد استخدامها لانها فعلا فيها فائدة كبيرة

عن تجرية

كل التقدير لطرحك المميز كانت

مودتي

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورد المنى

معلومة رائعة الباشق

الله يعطيك الصحة والعافية

دمت بخير

---

احترامي لحضورك ورد المنى
الف عافية عليك
دمتي بعافية

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هيام الحب

في الحقيقة معلمو جدا مفيدة

واحب ان اضيف

اني فعلا اعاني من انحراف وتيرة بالانف

وهذا ما يسبب لي الام وصداع

حول العينيي والانف

وقد اشار علي طبيبي

طبيب انف واذن

هنا بجدة ان افعل هذه الطريقة لتنظيف الانف وتخفيف

الالم

ولكن اشار علي لتسهيل صب الماء بفتحات الانف

ان احضر سرنك ابرة جديد طبعا ومعقم

وامليه بالماء المملح

وافرغه بفتحة الانف

واعيدها بالفتحة الثانية

مرتين اللى 3 مرات

وفعلا الطريقة اسهل من صب الماءمن الكاس

ويصل الماء فيها للعمق واخر فتحة الانف اكثر

شرط ان يكون الماء دافي لا بارد ولا حار

كل الشكر لك الباشق للمعلومة المفيدة

واعتذر للاطالة فقط احبب ان اسهل العملية لمن فعلا يريد استخدامها لانها فعلا فيها فائدة كبيرة

عن تجرية

كل التقدير لطرحك المميز كانت

مودتي

---

الف صحة وعافية عليك هيام
ان شاء الله نعافاية
واتمنى انك تعافيتي بهذه الطريقة
استفدنا من حالة مجرب
الف الف عافيه عليك
لا اطالة من الاستفادة
اشكرك حضورك واضافتك النيرة
تقديري لمرورك
دمتي بود

مشكور اخى الباشق على المعلومه المفيدة
واشكرك هيام على المداخله ولا بأس عليكى
الله يعافيك يا رب
تحياتى لكم

مــوضوع رائــــع أخي الباشق ..

يسلمووو عالطرح ويعطيك العافيـــه ،،،

اممم ماي و ملح !! غريبه شوي

انزين بس عندي استفسار ..

ماء فاتر يعني شو .. حار و لا بارد و لا عادي ؟..

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأدميـــــرال

مــوضوع رائــــع أخي الباشق ..

يسلمووو عالطرح ويعطيك العافيـــه ،،،

---

تعطر الموضوع بعطر حضورك المميز
دمت بالف عافية اخي الادميرال
احترامي