رد: ارعرف وزنك وطولك وادعيلى
ونقوووووووول
لو عجبكم اشوف ردكم
رد: ارعرف وزنك وطولك وادعيلى
ثنكس يالمصرية
حلوه ها المعلومة والافكار الحلوة
بس غريبة وحساباتها معقدة شوية
مع التحية
رد: ارعرف وزنك وطولك وادعيلى
شكرا لك
طلعلي انه هذا هو وزنك السليم حافض على ذلك
رد: ارعرف وزنك وطولك وادعيلى
(( انت ضعيف جدا عليك بزيادة وتنويع الاكل ))
يقصون علي .. يبووني امتن أصير نفاخه ><
يسلموو مصريه
رد: ارعرف وزنك وطولك وادعيلى
شكرا ً على الموضوع .... بس ...........
يقول ((وزنك فوق المعدل الطبيعي، تحتاج تمارين رياضية)) ، يعني في بداية مراحل السمنة راقب نفسك جيداً........ والله حاله :z054:
رد: اعرف وزنك وطولك وادعيلى
يقول ((وزنك فوق المعدل الطبيعي، تحتاج تمارين رياضية)) ، يعني في بداية مراحل السمنة راقب نفسك جيداً
انا كده لازم اخس كام كيلو عشان ابقى كويسه
على العموم ده موضوع جميل شكرا ليكى