التحظير للأمتحانات........ !!
للاستعداد للامتحان عليك بأتباع الآتي:-
أ-للتعلم والاستسعاب:-
1-مراجعة الدروس في نفس اليوم.
2-تحضير المادة قبل الحصة .
3-تحديد وقت من كل أسبوع لمراجعة مطولة للمادة.
ب-للمراجعة :-
1-تنظيم الكتب والدروس والواجبات.
2-تحديد ساعات لمراجعة المواد.
3-وضع جدول للمذاكرة.
4-اختبار المعلومات وحل المسائل والأنشطة .
5-اكمال المذاكرة قبل المراجعة ( امتحان فتري قبل يوم أو ساعتين – امتحان نهائي قبل اسبوع )
جـ - وسائل المراجعة :-
1-تكوين قائمة للمذاكرة لكل مادة للمساعدة على تحديد الأفكار بحيث تشمل المعادلات والأفكار الرئيسئة مما يساعد على تجزئة المادة إلى أقسام منظمة لتسهيل المراجعة الشاملة.
2-إعداد ملخصات لتسجيل الأفكار المهمة من المادة وتتضمن قوائم للأفكار والمعلومات.
3-استخدام بطاقة الفهرسة للمصطلحات والمعادلات والأفكار بحيث يكتب اسم الموضوع على جهة والاسئلة على الجهة الأخرى وستساعد بطاقة الغهرسة على الأختابار الذاتي واسترجاع المعلومات.
المذاكرة المكثفة:-
1-الاهتمام بأي ملخصات دراسية سابقة ( العام الحالي والاعوام السابقة).
2-سؤال المعلم عن الغموض بعد المراجعة.
3-كتابة اسئلة والاجابة عليها.
4-مراجعة الامتحانات القديمة.
التعامل مع قلق الامتحان :-
1-دراسة المواد بشكل كامل.
2-اخذ قسط من الراحة قبل الامتحان .
3-الوصول إلى مكان الامتحان مبكراً.
4-الاسترخاء قبل الامتحان بدقائق وعدم فعل اي شيء في اللحظات الأخيرة.
5-مواجهة الامتحان بثقة تامة وأعتباره فرصة لعرض المذاكرة.
6-عدم الذهاب إلى الأمتحان بمعدة خالية.
7-قبل ذلك تقوية الصلة بالله ثم تقوية الصلة بالوالدين.
وخالص الدعاء بالتوفيق
