:23: هذه بعض الطرق التي نستطيع بها معالجة ارتفاع ضغط الدم بشرط الاستمرار.الاقلاع عن التدخين
2. خفض وزن الجسم.3. ممارسة الهوايه الصحية 30-40 دقيقة على الاقل يوما في الاسبوع 3-4.4. اكثر الفواكه والخضروات والبوتاسيوم والصوديوم أقل.6. خفض الاجهاد
عرض للطباعة
:23: هذه بعض الطرق التي نستطيع بها معالجة ارتفاع ضغط الدم بشرط الاستمرار.الاقلاع عن التدخين
2. خفض وزن الجسم.3. ممارسة الهوايه الصحية 30-40 دقيقة على الاقل يوما في الاسبوع 3-4.4. اكثر الفواكه والخضروات والبوتاسيوم والصوديوم أقل.6. خفض الاجهاد
مساااااااااء جميل!!
شكرا الاقحوان ..
شفنا الله جميعا ............... يارب!!
العفو عاشق السمراء
تسلم اخوي الاقحوان على المعلومه
يعطيك العافيه
صباح الورد...
الله يسلمك حنين للحب