الاخوة الاعزاء/
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اسمحوا لى ان اقدم لكم وصفة رائعة لعلاج النحافة والانيميا
1- أكل ثمرة بنجر يوميا نيئة.
2- طبق سلطة يحتوى على جميع الألوان وخاصة الطماطم الخيار الجزر البصل الخضراوات الورقية.
3- استخدام الفاكهة بعد الأكل بساعتين وخاصة التين والبلح والتفاح والكمثرى
مع تمنياتى القلبيةبحياة مليئة بالحيوية والنشاط.
